افراح حمدى

سأساعدك علي اكتشاف أفضل نسخة من نفسك، لتكوني أنثى واثقة وجذابة في علاقاتك، وتحققي النتائج التي تطمحين إليها بسرعة

+ 0 مليون متابع على

الاستشارات الخاصة

اكتشفي الأسرار والنصائح التي ستقودك إلى حياة عاطفية وشخصية مليئة بالسعادة والنجاح!

الاستشاره المتميزة

coaching pic (23)

اصنعي مستقبلك مع العلاج بالخط الزمني للتحول السريع ®Time Line Therapy

العلاج بالخط الزمني® هو تقنية علاجية تعمل على المستوى اللاواعي لمساعدتكِ على التخلص من المشاعر السلبية المرتبطة بالتجارب الماضية، وإعادة برمجة استجاباتكِ الداخلية. يُمثّل “خط الزمن” لديكِ تسلسلكِ الذهني، حيث يمكنكِ التمييز بين ذكريات الماضي وتصورات المستقبل، مما يؤثر على استجاباتكِ العاطفية.

الهدف: 

الهدف الرئيسي من العلاج بالخط الزمني® هو تغيير أنماط سلوككِ بشكل دقيق ولا واعي، مما يمكّنكِ من الاستجابة للمواقف الحالية بناءً على الظروف الراهنة بدلاً من الاعتماد على المشاعر المرتبطة بالماضي. تهدف هذه البرمجة إلى تعزيز رفاهيتكِ العامة، مع تحقيق نتائج دائمة في وقت قصير.

النتائج:

من خلال استخدام العلاج بالخط الزمني®، يمكنكِ تجاوز المعتقدات المحدودة والانفصال عن المشاعر السلبية المرتبطة بالذكريات الماضية، وتشكيل معتقدات إيجابية جديدة. هذه العملية تمكنكِ من التقدم نحو حياة أكثر إشباعًا وغنى.

 

اعيدي  اكتشاف ذاتك الحقيقيه واحصلي علي السعاده والنجاح في حياتك العاطفية و الشخصية 

استكشاف دقيق لحياتك العاطفية

اذا كان لديك مشكلة عاطفية وتشعري بالعجز عن التقدم الى الامام وتريدي الارشاد

انضمي الي هذه المكالمة لتكتشفي الخطوة القادمة في حياتك وكيف تصلي الي حلمك في اسرع وقت

سارعي بالحجز الان

فك شفرة حياتك العاطفية ,الطريق السريع لسعادتك

هل لديك حياة عاطفية محيرة ولا تعرفي من أين تبدئي؟

هل تريدي اكتشاف السر في اجتذاب حب احلامك؟

انضمي الي هذه المكالمة لاكتشاف السر الذي يقف بينك وبين تحقيق حياة عاطفية هانئه من اليوم

لا تضيعي الوقت،  سارعي بالحجز الان

اجعليه يطاردك مجددا بدون مجهود!

هل تشعرين بأنه يتجاهلك؟
هل تريدي ان يطاردك مثل قبل؟
انضمي الي هذه المكالمة معي لتكتشفي سر تحويل تجاهله وانسحابه الي حب و اهتمام بدون مجهود منك
الجلسه الاولي هي ابحار عميق لوضع استراتيجية وخطوات يتبعها جلسه متابعه تدعم الوصول لهدفك

لا تضيعي الوقت، سارعي بالحجز الان

احصلي على الأدوات التي تحتاجينها لتحقيق تغيير حقيقي في حياتك. من خلال دورات الكترونيه متكاملة، وكتب إلكترونية غنية بالمعلومات، وعضوية حصرية في برنامج أنثى وكاريزما، نقدم لك كل ما تحتاجينه لتطوير ذاتك، اعاده اكتشاف افضل نسخه من نفسك، النجاح في علاقاتك العاطفيه و الشخصيه .

عضوية انثى وكاريزما

بيئة تعلم إيجابية تساعدك علي الوصول لأهدافك في جميع نواحي حياتك

ادوات وكتيبات حصريه وغنيه بالمعلومات والخطوات التطبيقيه

دخول على عدد غير محدود من الدورات المتكامله لتطوير الذات والعلاقات العاطفيه و الشخصيه

4.9 (5000+ تقييم)

الدورات الالكترونيه

دورات متكامله تساعدك علي تعلم مهارات حب الذات، الكاريزما و الانوثه و التي تجعلك متميزه في علاقاتك مع الاخرين في كل نواحي حياتك العاطفيه و الشخصيه

الكتب الكترونيه

كتب الكترونيه غنيه بالمعلومات و الخطوات التطبيقيه في كل نواحي حياتك لجعلك افضل نسخه من نفسك في حياتك العاطفيه و الشخصيه
نبذة عني

افراح حمدى

أفراح حمدى، مديرة سابقة في مجال الصحة والعافية ضمن شركات عالميه فاخره،  تتمتع بخبرة تزيد عن ١٤ عامًا، انتقلت من مجال عملها الناجح إلى تمكين المرأة العربيه على مستوى العالم. يتبعها أكثر من ٢.٥ مليون متابع على مواقع التواصل الاجتماعي وحصدت مئات الملايين من المشاهدات و تم استضافتها علي قنوات فضائيه عده على مستوى الوطن العربي ، تركز على نشر الوعي عن حب الذات والثقة بالنفس وكيفية بناء علاقات صحية في جميع نواحي الحياه

القنوات الفضائيه و الفعاليات التي تم استضافتي فيها

قصص النجاح واراء العملاء

شهادات

ياسمين غاطي

الرؤية المستقبلية أنا سعيد جدًا باكتشاف شانيل أفراح … وسعيد بالقيام بتحدي التسعينات مع كل الفريق .. شكرًا أفراح ❤️ أقدر جهودك ❤️

هيفاء سالم

شكرا لك على قوة اثرك فيني حقيقي خليتيني اتأثر بك بشكل ايجابي رغم كنت قاسيه عى نفسي جدا واطيح بنفس للغلط كل مره

نوسيبا

العجبنى فى محتواكى انو شامل لكل مناحى حياة الموأءة عمومآ من العناية بالجمال والنضافة والحياة والمساعر والعلاقات وانك بتحكى بكل شفافية وفى كلمة قلتيها مابنساها ابدآ لما مرة فى واحدة انتقدتك وقالت انك متصنعة وحياتك مثالية وكلام كتير كان ورديتى ليها انو الحمدلله انى مبينة الجزء الجميل فى حياتى لدرجة انتى حسيتى انى مثالية متابعاك من زمان وفى فيدوهات اثرت فينى وبحس انك انسانة واعية شديد ❤️.

نفيسة

تعلم كيف تستمتع بكونك على طبيعتك. إنها رائعة وتتحدث من قلبها❤️

نجوان محمود سيد محمود

انتى رائعة فى كل نصائحك وتسعين لمساعدة كل الفتيات احيك جدا واثمن مجهودك الرائع عزيزتى اتمنى لكى كل خير وحب

نجلاء صلاح

الثقة بالنفس

منار

أنا بجد اتعلمت و انتي اقنعتي عقلي بحاجات انا كنت في صراع مع نفسي فيها وشجعتيني وربنا بعتك ليا ف وقت انا كنت فعلا محتاجة فيه لحد شكرا من القلب💜☺

فاطمة سليمان

بجد انتى إنسانة إيجابية ومكافحة وقدوة لينا وعشان كدة انا بالفعل اشتركت في عدة دورات على موقعك للتدريب زي دورة فك شفرة الرجل المتجنب وايضا تقدير الذات وقوة الطاقة الأنثوية وبجد عجبنى جدا ” المخطط الاسبوعي” مفيد جدا. شكرا جدا يا أفراح على مجهودك معانا فى محاولة مساعدتنا على تطوير نفسنا شخصيا وعاطفيا واتمنى لكى النجاح والتوفيق دائما يارب

سمية احمد

مع كل فيديو أو بوست منكِ أزداد احتراماً لكِ ما زلت اتذكر المرة الأولى التي تابعت فيها قناة أفراح حمدي على يوتيوب و كيف أنني وجدتها

المزيد

سمر المقت

 المدربة أفراح، أنت لست مجرد مدربة حياة، أنت أبعد من ذلك لقد جعلتني أعيد النظر في طريقة تفكيري وتقييم نفسي.

المزيد

زهراء

عندما تكون الامل لمن لا امل له كوتش افراح ، بالصدفه رأيت تحدي ال90 وكان مجرد قرار لحظي ان اشترك ، لم يكن لدي علم كم

المزيد

ثريا

امتنان أفراح شخص رائع يتمتع بذكاء عالٍ! إنها تتفهم مشاكلنا بعمق وتتوصل إلى أفضل الحلول.

 

مدونة

اخر المواضيع

عندما يتجاهلك الرجل: أفكار الرجل ذو النمط المتجنب في العلاقات

في عالم العلاقات، يواجه الكثيرون تحديات مختلفة. قد يكون أحد تلك التحديات التفاعل مع الشريك الذي يظهر سلوكًا متجنبًا. إن الرجل ذو النمط المتجنب يمكن أن يكون له أفكار معينة تتسبب في إظهار سلوك يبدو وكأنه إهمال أو تجاهل.

ابدأ الآن

لا تنتظر حتى يتغير شيء ما، ابدأ رحلتك نحو التغيير اليوم. احجز جلستك الأولى واكتشف كيف يمكنني مساعدتك.