افراح حمدي

سأساعدك على فهم العلاقات بوضوح، واستعادة قيمتك، لتبني علاقة يُبادلك فيها الاهتمام دون سعي






سأساعدك على فهم العلاقات بوضوح، واستعادة قيمتك، لتبني علاقة يُبادلك فيها الاهتمام دون سعي
+ 0 مليون متابع على

الاستشارات الخاصة

اكتشفي الأسرار والنصائح التي ستقودك إلى حياة عاطفية وشخصية مليئة بالسعادة والنجاح!

الاستشاره المتميزة

DSC01210

حرّري نفسك من ماضيك… وابدئي من جديد

أحيانًا
ما يعيقك ليس الحاضر…
بل مشاعر لم تُحل من الماضي

في هذه الجلسة
نستخدم Time Line Therapy®
لتحرير المشاعر القديمة
والتجارب التي ما زالت تؤثر عليك دون وعي

هذه الجلسة لا تقتصر على الفهم
بل تساعدك على إحداث تغيير حقيقي من الداخل

لتشعري بخفة
ووضوح
وسيطرة أكبر على حياتك

جلسة عميقة ومركّزة
ومصممة بالكامل لحالتك

احجزي الآن
وابدئي بداية جديدة

إشاراته المختلطة… ماذا تعني؟

إشاراته متناقضة
لكنها ليست عشوائية

في هذه الجلسة الخاصة
نفهم ما وراء سلوكه
بدقة وبدون تخمين

حين يقترب ثم يبتعد
وحين يترككِ في حيرة

سنحدد معًا
ماذا يشعر
ماذا يريد
وما الذي يعنيه سلوكه معك

والأهم
كيف تتعاملين معه بذكاء
بدون استنزاف
وبدون فقدان قيمتك

وضوح حقيقي
وتصرف محسوب

احجزي الآن

اجعليه يطاردك بدون مجهود!

 

ليست المشكلة أنك تبذلين الكثير
بل أنك تبذلينه في الاتجاه الخطأ

في هذه الجلسة
نغيّر الطريقة بالكامل

بدلاً من السعي والاقتراب المستمر
نضبط طاقتك وطريقة حضورك

لنفهم معًا
ما الذي يجذبه فعلاً
وما الذي يجعله يبتعد

والأهم
كيف يتحول اهتمامه إليكِ
بشكل طبيعي ومتوازن

بدون ضغط
وبدون مجهود زائد منكِ

هدوء
جاذبية
وتوازن

احجزي الآن

فك شفرة حياتك العاطفية !

ليست المشكلة في حظك
ولا في الأشخاص الذين تقابلينهم

بل في نمط يتكرر دون وعي

في هذه الجلسة
نفهم معًا هذا النمط
بوضوح وبدون لوم

لنعرف
لماذا تتكرر نفس التجارب
وما الذي يجذبك لنفس النوع

والأهم
كيف تغيرين هذا النمط
بشكل عملي وذكي

بدون تكرار للأخطاء
وبدون استنزاف جديد

وضوح
وعي
وبداية مختلفة

احجزي الآن

ابدئي من هنا إذا كنتِ تبحثين عن فهم أعمق، ونتائج حقيقية، وليس مجرد نصائح عابرة.
تجربة أفراح | الوصول الكامل تمنحك وصولًا غير محدود إلى أقوى محتوى تم بناؤه لمساعدتك على تطوير نفسك، فهم العلاقات بوعي، وبناء حضور أنثوي ثابت وواثق.
كل ما تحتاجينه في مكان واحد — بشكل واضح، عملي، وقابل للتطبيق.

تجربة افراح I الوصول الكامل

بيئة تعلم إيجابية تساعدك علي الوصول لأهدافك في جميع نواحي حياتك

ادوات وكتيبات حصريه وغنيه بالمعلومات والخطوات التطبيقيه

دخول على عدد غير محدود من الدورات المتكامله لتطوير الذات والعلاقات العاطفيه و الشخصيه

4.9 (5000+ تقييم)

الدورات الالكترونيه

دورات متكامله تساعدك علي تعلم مهارات حب الذات، الكاريزما و الانوثه و التي تجعلك متميزه في علاقاتك مع الاخرين في كل نواحي حياتك العاطفيه و الشخصيه

الكتب الكترونيه

كتب الكترونيه غنيه بالمعلومات و الخطوات التطبيقيه في كل نواحي حياتك لجعلك افضل نسخه من نفسك في حياتك العاطفيه و الشخصيه
نبذة عني

افراح حمدي

أفراح حمدي، مدرّبة معتمدة في العلاقات والثقة بالنفس، وقائدة سابقة في قطاع الصحة والعافية ضمن شركات عالمية فاخرة، بخبرة تتجاوز 14 عامًا.
انتقلت من مسيرتها المهنية الناجحة إلى تمكين المرأة العربية على مستوى العالم، عبر محتوى مؤثر يصل إلى أكثر من 3 مليون متابع، ومئات الملايين من المشاهدات.
تم استضافتها في عدة قنوات فضائية عربية، وتركّز في عملها على تعزيز حب الذات، وبناء الثقة، وتطوير علاقات صحية ومتوازنة.

القنوات الفضائيه و الفعاليات التي تم استضافتي فيها

قصص النجاح واراء العملاء

شهادات

ياسمين غاطي

الرؤية المستقبلية أنا سعيد جدًا باكتشاف شانيل أفراح … وسعيد بالقيام بتحدي التسعينات مع كل الفريق .. شكرًا أفراح ❤️ أقدر جهودك ❤️

هيفاء سالم

شكرا لك على قوة اثرك فيني حقيقي خليتيني اتأثر بك بشكل ايجابي رغم كنت قاسيه عى نفسي جدا واطيح بنفس للغلط كل مره

نوسيبا

العجبنى فى محتواكى انو شامل لكل مناحى حياة الموأءة عمومآ من العناية بالجمال والنضافة والحياة والمساعر والعلاقات وانك بتحكى بكل شفافية وفى كلمة قلتيها مابنساها ابدآ لما مرة فى واحدة انتقدتك وقالت انك متصنعة وحياتك مثالية وكلام كتير كان ورديتى ليها انو الحمدلله انى مبينة الجزء الجميل فى حياتى لدرجة انتى حسيتى انى مثالية متابعاك من زمان وفى فيدوهات اثرت فينى وبحس انك انسانة واعية شديد ❤️.

نفيسة

تعلم كيف تستمتع بكونك على طبيعتك. إنها رائعة وتتحدث من قلبها❤️

نجوان محمود سيد محمود

انتى رائعة فى كل نصائحك وتسعين لمساعدة كل الفتيات احيك جدا واثمن مجهودك الرائع عزيزتى اتمنى لكى كل خير وحب

نجلاء صلاح

الثقة بالنفس

منار

أنا بجد اتعلمت و انتي اقنعتي عقلي بحاجات انا كنت في صراع مع نفسي فيها وشجعتيني وربنا بعتك ليا ف وقت انا كنت فعلا محتاجة فيه لحد شكرا من القلب💜☺

فاطمة سليمان

بجد انتى إنسانة إيجابية ومكافحة وقدوة لينا وعشان كدة انا بالفعل اشتركت في عدة دورات على موقعك للتدريب زي دورة فك شفرة الرجل المتجنب وايضا تقدير الذات وقوة الطاقة الأنثوية وبجد عجبنى جدا ” المخطط الاسبوعي” مفيد جدا. شكرا جدا يا أفراح على مجهودك معانا فى محاولة مساعدتنا على تطوير نفسنا شخصيا وعاطفيا واتمنى لكى النجاح والتوفيق دائما يارب

سمية احمد

مع كل فيديو أو بوست منكِ أزداد احتراماً لكِ ما زلت اتذكر المرة الأولى التي تابعت فيها قناة أفراح حمدي على يوتيوب و كيف أنني وجدتها

المزيد

سمر المقت

 المدربة أفراح، أنت لست مجرد مدربة حياة، أنت أبعد من ذلك لقد جعلتني أعيد النظر في طريقة تفكيري وتقييم نفسي.

المزيد

زهراء

عندما تكون الامل لمن لا امل له كوتش افراح ، بالصدفه رأيت تحدي ال90 وكان مجرد قرار لحظي ان اشترك ، لم يكن لدي علم كم

المزيد

ثريا

امتنان أفراح شخص رائع يتمتع بذكاء عالٍ! إنها تتفهم مشاكلنا بعمق وتتوصل إلى أفضل الحلول.

 

مدونة

اخر المواضيع

عندما يتجاهلك الرجل: أفكار الرجل ذو النمط المتجنب في العلاقات

في عالم العلاقات، يواجه الكثيرون تحديات مختلفة. قد يكون أحد تلك التحديات التفاعل مع الشريك الذي يظهر سلوكًا متجنبًا. إن الرجل ذو النمط المتجنب يمكن أن يكون له أفكار معينة تتسبب في إظهار سلوك يبدو وكأنه إهمال أو تجاهل.

لديك سؤال محير؟

ابدئي رحتلك للتغير اليوم